“Lugar dónde puedes encontrarte contigo mismo a través del yoga, la respiración y el silencio”
“VIVE AQUÍ Y AHORA”CON ASHRAM YOGA APLICADA
Ofrecemos la práctica del yoga Aplicada a todas las personas que quieran mejorar su calidad de vida. Mejora el equilibrio. Aumenta la flexibilidad. Desarrolla la fuerza. Perfecciona la postura. Cuida la salud. Incrementa la concentración. Como profesora de yoga Aplicada, puedo asegurarte que los beneficios del entrenamiento son infinitos. Ven a una clase y experimenta los cambios positivos que con tu respiración y concentración pueden tener en tu salud y bienestar.
ACERCA DE MÍ
El viaje interno
Cuento con reconocimiento del título de Yoga Aplicada otorgado por la F.Y.R.A. (Federación de Yoga de la República Argentina) con validez nacional y países limítrofes. Me distingo por la pasión y el empeño que pongo en cada clase, y por mi estilo de enseñanza aplicado según las necesidades de todas las personas. Incorporo la fuerza física, mental y espiritual.
Yoga Aplicada
El Yoga Aplicada es practicado por personas de todas las edades y adaptamos su realización al cuidado de cada necesidad.
El efecto de control sobre el cuerpo, mente y emociones produce un orden y equilibrio, calmando ansiedad y eliminando el estrés haciendo de esta disciplina una prioridad para mejorar la calidad de vida.